• Perfektion ist Stress – einfach zu leben viel besser!

    Befreie dich aus der Perfektionsfalle. Stress richtig abbauen und in positive Leistungsfähigkeit umwandeln, beide Formeln bringt dich ans Ziel.

    BildZuhören, reflektieren, umsetzen – mach mit dieser Kombination den Unterschied. Raus aus dem vermeintlich Perfekten und rein in einen gesunden Selbstcheck. Leistungsfähigkeit soll Spaß machen als auch Stressfaktoren vermeiden. Wie du ungesunde Stresssituationen sowie deren Auslöser erkennst und Lösungen in Anspruch nehmen kannst, zeigt dir das Buch „Ent-Stress dich“.
    Nutze die Fähigkeit, jeder Aufgabe mit besonders vielen Aspekten zu begegnen, so gelingt eine Entspannungsbalance mit tollen Lösungschancen. Die menschliche Psyche erlaubt faszinierende Einblicke in Reaktionsmuster und Zusammenhänge. Anders formuliert: Lerne, was dich unglücklich macht und achte auf Körper, Seele und Geist. Weniger Stress – mehr Happiness.
    Gelassen durchs Leben gehen, ist genau das, was du möchtest? Nimm dir Zeit für dieses Buch.

    Was macht Thomas Eckardt?
    Nach aufregenden Weltreisemonaten und der Veröffentlichung es neuesten Buchs „In 60 Tagen um die Welt“ ist der Autor Thomas Eckardt wieder fest im beruflichen Alltag angekommen. Seit 35 Jahren trainiert er Führungskräfte, Unternehmer und Fachkräfte auf ihrem Karriereweg. Der Psychologe bietet Orientierung in klassischen Konfliktsituationen, hilft Sportlern, ihre Ziele zu erreichen oder begleitet Menschen in allen Lebenslagen. Sein Credo: Besonders in schwierigen Phasen muss man vertrauensvoll zusammenarbeiten.
    Thomas Eckardt unternimmt alles, um sein Wissen und die Erfahrung an nachfolgende Generationen in seinen Büchern weiterzugeben. Ein wertvoller Schatz, den viele Klienten mit Begeisterung und Raffinesse in ihr berufliches als auch privates Leben einbinden. Dabei sind die psychologischen Methoden und smarten Strategien immer so konzipiert, dass sie sich stets in den Alltag integrieren lassen. Ob wissenschaftliches Konzept oder Persönlichkeitsentwicklung spielt keine Rolle.
    Coaching ist in allen Branchen und Führungsebenen eine effektive Ergänzung, bringt neue Sichtweisen. Thomas Eckardt fördert mit seinen Seminaren und Büchern eine wertschöpfende Weiterentwicklung und hilft bei der Bewältigung projektspezifischer und individueller Herausforderungen. Viele Menschen suchen Handlungssicherheit und Klarheit, die sie mit zielführender Kommunikation und Konfliktbewältigungslösungen auch finden. Sein unschätzbares Know-how und Engagement vermittelt Stärke und motiviert. So kann jeder, der sich mit den Erfolgsthemen auseinandersetzt, Ziele besser als auch schneller erreichen.
    Books

    Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

    Diplom-Psychologe
    Thomas Eckardt
    Am Oberfeld 12
    35606 Solms
    Deutschland

    fon ..: 06441-96073
    web ..: http://www.eckardt.online
    email : info@eckardt-online.de

    Pressekontakt:

    Diplom-Psychologe
    Thomas Eckardt
    Am Oberfeld 12
    35606 Solms

    fon ..: 06441-96073
    web ..: http://www.eckardt.online
    email : info@eckardt-online.de


    Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.

    Blog im Internet empfiehlt auch
    1. Unerträglichen Stress loswerden – Dauerhaft, einfach und nachhaltig…
      Hören Sie auf, Stress auch nur für 5 Minuten zu tolerieren - lesen Sie stattdessen, warum Sie Stress schon vor Monaten aus Ihrem Leben hätten verbannen können!...

    2. 42 Schritte in ein erfülltes Leben ohne Stress
      In ihrem neuen Buch veröffentlicht Diplom-Psychologin Manuela Kracheletz aus der täglichen Arbeit in ihrer Burnout-Ambulanz 42 wichtige Strategien für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben....

    3. Wie man Schmerz & Stress einfach überwinden kann mit Yoga
      Berlin-Charlottenburg, den 22.03.2019. Yoga baut Stress ab, entspannt, lindert Schmerzen und ist zeitgemäß. Im Mittelpunkt steht der Mensch....

    4. So funktioniert Leistungsfähigkeit ohne Stress
      Hochstressphasen verraten einiges darüber, wie du persönlich Stress wahrnimmst. Was du tun kannst, um mental gesund und leistungsfähig zu bleiben....

    5. Maren – weniger Stress MEHR vom Leben – Tipps und Übungen zur Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.
      Marion Müller vermischt in "Maren - weniger Stress MEHR vom Leben" eine unterhaltsame Geschichte mit wertvollen Ratschlägen für ein besseres Leben....

    6. Ent-STRESS Dich: Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst!
      Warum streben wir nach Perfektion, wenn wir tief im Inneren genau wissen, dass uns diese Einstellung schadet? Unsicher und ängstlich bleibst du zurück....

    Categories: Presse - News

    Comments are currently closed.